
根据调查,牲畜所释放的气体占全球温室气体排放量的15%。一头奶牛每天打嗝和放屁,就会释放300-500公升甲烷气体。同时,消费者每天需要大量的肉类和奶类产品,因此奶牛对我们的生态环境和经济都起着重要作用。
为此,美国企业研究了一种全天然饲料添加剂 Mootral。奶牛吃了添加 Mootral 的饲料后,甲烷排放量能降低至少30%。这种添加剂由大蒜粉和柑橘提取物等专有配方制成,不仅能减少甲烷排放,还能促进动物健康发育。(美通社,2017年11月10日洛杉矶)
消息来源:Mootral
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美国 Allen Carr's Easyway 机构出版了新书《提高专注力的简易方法》。书中提到了10个技巧,帮助人们在日常生活中缓解焦虑症,包括:
每天抽出一点时间,专注自己的呼吸。
走路或站立时,感受自己的身体和姿势。
工作时,有意识地调整身体。
休息时,远离电脑,到户外走走。
吃饭时,关注自己正在吃的东西。
养成一些固定的习惯,然后全身心投入。
聆听身边的声音。
忙碌时,停下来和自己的身体对话。
假期在家,充分让自己休息。
睡前花点时间关注自己的呼吸。